Mach mit beim Yogastadt-Gewinnspiel: Wir verlosen ein Exemplar des neuen Hatha Yoga Buchs aus dem Yoga Vidya-Verlag!

Das liebevoll gestaltete Buch ist ein toller Begleiter für die Yogapraxis. Es ist mit über 650 Fotos und ergänzenden Video-Links versehen. Anfängern bietet es genaue Erklärungen, erfahrenen Yogis Inspiration und Abwechslung. Auch für Yogalehrer bei der Planung von Yogastunden im Yoga Vidya Stil ist das Buch sehr zu empfehlen.

Das Hatha Yoga Buch im Überblick

  • die Yoga Vidya Grundreihe (12 Grundstellungen)
  • der klassische Sonnengruß und Variationen
  • einfache Anfängerübungen und sanfte Varianten
  • fortgeschrittene Variationen
  • klare Übersicht der 84 Haupt-Asanas
  • Atem-, Entspannungs- und Meditationstechniken
  • die Philosophie des Yoga (sechs Yogawege)
  • die Tradition des integralen Yoga nach Swami Sivananda und Swami Vishnu-devananda
  • yogische Ernährung mit veganen Rezepten aus der Ashram-Küche Yoga Vidya Bad Meinberg, powered by karmalicious

Teilnahmebedingungen für das Gewinnspiel

Der Yoga Vidya-Verlag hat uns netterweise ein Exemplar zum Verlosen zur Verfügunggestellt. Wenn Du am Gewinnspiel teilnehmen möchtest, schick uns einfach bis zum 15.10.2016 eine E-Mail an info@yogastadt.de mit dem Betreff „Gewinnspiel“, Deinem Namen, Deiner Adresse und einer kurzen Info, warum das Buch zu Dir passt.

Unter allen Einsendern wird das Hatha Yoga Buch am 17.10.2016 verlost. Mit Deiner Teilnahme erklärst Du Dich damit einverstanden, dass wir Deinen Namen im Falle Deines Gewinnes auf unserer Seite und auf Facebook veröffentlichen. Selbstverständlich werden Deinen Daten ansonsten nicht gespeichert und nach Ende der Verlosung wieder gelöscht. Wie üblich sind der Rechtsweg und eine Barasuzahlung des Gewinns ausgeschlossen. Viel Glück!

P.S.: Wenn Du so lange nicht warten möchtest: Hier im Yoga Vidya Shop kannst Du das Buch regulär für 19,90,- Euro bestellen.

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